最近は8月のマッスルゲート神戸大会に向けて、減量とトレーニングを本格的に進めています。

体重は79kg付近から64kg台まで減少。
ただ痩せるだけではなく、筋量をできるだけ維持しながら、競技として戦える身体を目指して取り組んでいます。

そして明後日、
「第3回 JBBF 大阪コンテストアカデミー ポージング練習会」に参加することにしました。

正直、まだまだ改善点だらけです。

特に、

• ポージング
• 見せ方
• ステージでの立ち振る舞い
• 身体の仕上げ

など、全く経験のないことだらけです。

だからこそ、まずは経験を積むことを大切にしたいと思っています。

今年は、

• 8月：マッスルゲート
• 9月：B&Fカップ
• 10月：できればジュラシックカップ(ノービスクラス)

と、できるだけ多くステージ経験を積む予定です。

筋トレだけでなく、
「競技として身体をどう見せるか」
をしっかり学び、少しずつ成長していきたいと思います。

また練習会後には、感じたことや改善点もブログにまとめる予定です。